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    ➕ Importancia del sueño ➕
    Irene De La Rosa
    • Jul 20, 2021
    • 6 min

    ➕ Importancia del sueño ➕

    Hola, como estas?? En este artículo queremos hablarte de la importancia del sueño y cómo afecta a nuestro día a día. a nuestro rendimiento físico, mental y emocional. Y es que conforme la vida se vuelve más agitada, es mucho más fácil pasar más tiempo sin dormir. De hecho, muchas personas solo duermen 6 horas o menos por noche, un gravísimo error que termina pasando factura en el bienestar emocional, y por lo tanto, en el físico. Se necesitan muchas horas de sueño para restau
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    NERVIO VAGO
    Irene De La Rosa
    • May 14, 2021
    • 2 min

    NERVIO VAGO

    + NERVIO VAGO + El nervio vago es uno de los encargados de relajar tu cuerpo, reduce la frecuencia cardíaca, relaja tu respiración, está directamente relacionado con tu digestión. Una alteración del sistema nervioso afecta directamente a tu sistema digestivo. Muchos de nosotros pasan la mayor parte de su vida en estado de alerta, ya sea por el ritmo frenético del día a día, el estrés y las mil tareas que esta sociedad nos ha acostumbrado o por miedos inconscientes que nos tie
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    Ayuda a tu cuerpo a curarse con alimentos sanos y nutrientes esenciales
    Irene De La Rosa
    • Apr 8, 2021
    • 4 min

    Ayuda a tu cuerpo a curarse con alimentos sanos y nutrientes esenciales

    Las medicinas naturales son medicinas punteras!! En realidad, las medicinas naturales son también objeto de investigaciones científicas exhaustivas, y su base no es otra que ayudar al organismo a curarse con alimentos sanos y nutrientes esenciales. Provienen de la sabiduría ancestral de civilizaciones antiguas, y actualmente su conocimiento acerca de ellas ha progresado mucho. Y precisamente para proporcionar esta información a las personas que la necesitan hemos decidido div
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    Prevenir la caída del cabello con una alimentación saludable
    Irene De La Rosa
    • Mar 31, 2021
    • 5 min

    Prevenir la caída del cabello con una alimentación saludable

    ¿Y si te dijéramos que la alimentación puede prevenir la caída del cabello, nos creerías? Bueno, pues la realidad es que sí que puede hacerlo, y en combinación con ciertas terapias y ejercicios consigues resultados excepcionales. ¿Quieres saber cómo evitar perder cabello? Bueno, entonces quédate con nosotros, que te lo explicaremos. ¿Puede la alimentación prevenir la caída del cabello? En la antigüedad había un debate al respecto, pero la medicina moderna, la BioMedicina y lo
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    Guía de consejos para desintoxicar tu hígado y recuperar la salud de tu piel.
    Irene De La Rosa
    • Nov 9, 2020
    • 5 min

    Guía de consejos para desintoxicar tu hígado y recuperar la salud de tu piel.

    Hola, cómo estás, aprovechando que esta semana estamos trabajando temas relacionados con Psoriásis, eczemas, dermatitis, alergias y otros problemas cutáneos, en este artículo el equipo de médicos y terapeutas de Kōan, queremos daros información contrastada de la importancia del hígado como órgano motor de nuestro organismo y responsable de la salud de nuestra piel. En Kōan Club trabajamos con nuestro propio método, el método Kōan, donde nuestro equipo de médicos y terapeutas,
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    Como vivir una vida más ecofriendly #1
    Irene De La Rosa
    • May 18, 2020
    • 7 min

    Como vivir una vida más ecofriendly #1

    Hola, soy Lili Rose, y hoy os quiero hablar de cómo vivir una vida más ecofriendly, os quiero contar los pequeños cambios que estoy haciendo en mi vida para convertirlos en hábitos y lograr una vida más consciente y conectada con nuestro planeta, aportando así mi granito de arena para mejorar nuestra BIOSFERA!! BIOSFERA – BIO-ESFERA, SI-SI-SI BIO-ESFERA, Pues es que le llamamos el mundo, la tierra, el Globo terráqueo, el planeta… y es que, con estos nombres cómo podemos tomar
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    Medicina Natural y medicina China. Salud y Belleza interior.
    Irene De La Rosa
    • Oct 21, 2019
    • 3 min

    Medicina Natural y medicina China. Salud y Belleza interior.

    Te presentamos el área de soluciones para tu organismo de Kōan Club En kōan club trabajamos de manera holística el concepto de la belleza consciente o belleza inside out. Para nosotros la verdadera belleza, es cuando encontramos un estado de serenidad y felicidad completa con nosotros mismos. Nuestro equipo de terapeutas y médicos trabajan conjuntamente sobre el triangulo del equilibrio. Las emociones afectan a nuestros órganos, desequilibrando el organismo y creando bloqueos
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    10 tipos de terapias alternativas para curarte
    Irene De La Rosa
    • Sep 1, 2019
    • 3 min

    10 tipos de terapias alternativas para curarte

    10 tipos de terapias alternativas para aliviar el dolor, el estrés y los desequilibrios del organismo. Las terapias alternativas combaten el dolor, alivian el estrés, ayudan a perder peso y a tratar enfermedades emocionales como la depresión. Descubre cuál es el adecuado para ti! Aliviar el estrés, combatir el dolor e incluso ayudar a tratar la depresión: estos son algunos de los beneficios que las terapias alternativas pueden aportar a tu cuerpo. Aquí aprenderás 10 técnicas
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    Detox emocional en 4 pasos
    Irene De La Rosa
    • Sep 1, 2019
    • 4 min

    Detox emocional en 4 pasos

    Detox emocional en 4 pasos Deshazte de la angustia Creo que la palabra que mejor traduce como nos sentimos en general en estos tiempos actuales podría ser: agotamiento. Por eso aquí te damos algunas recomendaciones para tu detox emocional en 4 pasos. Y es que hoy en día la vida no es fácil. Hemos de estar disponibles mentalmente todas las horas que estamos despiertos para aprender, enseñar, producir, interactuar con los demás… parece que cada vez hay más demandas y tenemos qu
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    NUESTRO ORGANISMO
    Irene De La Rosa
    • Aug 9, 2019
    • 7 min

    NUESTRO ORGANISMO

    # CAPÍTULO 2 2.-NUESTRO ORGANISMO EQULIBRAR NUESTRO ORGANISMO CON EL MÉTODO KōAN EL ORGANISMO: una máquina de vida, compuesta por los diferentes equipos de trabajo: óseo, muscular, circulatorio, digestivo, urinario, nervioso, reproductor, linfático, Hormonal y respiratorio. todos, deben estar en equilibrio, pues el desequilibrio de alguno de ellos afecta al resto provocando así a largo plazo enfermedades. Toda enfermedad tiene una causa, en Kōan entendemos que esta causa pued
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