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Biohacks para el dolor cervical y lumbar · Método Kōan +

Jan 8, 2021
2 min

Biohacks para el dolor cervical y lumbar · Método Kōan +

¿Porqué normalmente tenemos dolores tensionales en las cervicales y lumbares? ¿Qué son los BLOQUEOS PSÍQUICO-FÍSICOS? ¿Existe algún BIOHACK que pueda aliviarme e inclusive eliminar el dolor? El estrés de cada día, los conflictos en el trabajo, las responsabilidades familiares del día a día, el sobrepeso, las malas posturas y un largo etc. de situaciones pueden pasar factura en forma de dolor que limite las actividades de la vida diaria. Pero… tiene esto que ver en porqué el

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Irene De La Rosa

Dec 25, 2020
3 min

Ésta época del año llamada Navidad…

ÉSTA ÉPOCA DEL AÑO LLAMADA NAVIDAD… El origen de la Navidad se remonta a 200 años antes de Cristo, cuando los romanos celebraban una fiesta en honor al dios de la agricultura (Saturno), y además coincidía con el descanso de las cosechas y el fin de la oscuridad con el “nacimiento del nuevo sol en el solsticio de invierno”. Este año no solo la “Navidad” ha dado paso a la luz de los días cada vez más largos que tienen su inicio el 21 de Diciembre, sino que también ha cerrado un

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Irene De La Rosa

Dec 16, 2020
2 min

Biohacks para el dolor cervical y lumbar · Método Kōan +

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Imagen personal en Kōan Club. soluciones para firmeza y flacidez

Irene De La Rosa

Dec 12, 2020
6 min

Imagen personal en Kōan Club. soluciones para firmeza y flacidez

Porque perdemos firmeza y flacidez? La flacidez es uno de los síntomas del envejecimiento de la piel, junto con las arrugas y las manchas. Con la edad, el óvalo facial pierde su forma y aparece el temido descolgamiento. Las causas de la flacidez van desde una mala alimentación, a el sol, estrés, el tabaco y la mala oxigenación de las células de nuestra piel. Las consecuencias, la pérdida de volumen y pérdida de tensión muscular que da lugar a un descolgamiento de la piel. Con

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Irene De La Rosa

Nov 30, 2020
6 min

AROMATERAPIA EN KōAN CLUB

«La aromaterapia tiene un efecto beneficioso sobre la irritación, el estrés, la depresión, la apatía y mejora aún más los factores positivos como la felicidad, la sensualidad, la relajación y la estimulación». El poder curativo del masaje fue reconocido y registrado por los médicos de la antigua China, India, Egipto, Grecia y Roma. El masaje es una forma avanzada y consciente de nuestra capacidad instintiva e innata para ofrecer curación mediante la imposición de manos, ya se

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Análisis del momento actual: transformación consciente.

Irene De La Rosa

Jul 21, 2020
10 min

Análisis del momento actual: transformación consciente.

Hola como estas? Soy Lili Rose, los que me leéis de hace tiempo sabéis que no soy nada mística, pero las coincidéncias son tantas y tan bonitas, que cuando ves que todo encaja, que es coherente y que es real, entonces, en mi caso, empiezo a apoyar las teorías y me veo en la obligación de compartir-las con vosotrxs, ya sean nuevas terapias, descubrimientos, start ups, proyectos o en este caso filosofías de vida atadas a las civilizaciones y eras que han ido desapareciendo y na

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Irene De La Rosa

May 18, 2020
7 min

Como vivir una vida más ecofriendly #1

Hola, soy Lili Rose, y hoy os quiero hablar de cómo vivir una vida más ecofriendly, os quiero contar los pequeños cambios que estoy haciendo en mi vida para convertirlos en hábitos y lograr una vida más consciente y conectada con nuestro planeta, aportando así mi granito de arena para mejorar nuestra BIOSFERA!! BIOSFERA – BIO-ESFERA, SI-SI-SI BIO-ESFERA, Pues es que le llamamos el mundo, la tierra, el Globo terráqueo, el planeta… y es que, con estos nombres cómo podemos tomar

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Irene De La Rosa

Jan 12, 2020
8 min

Beneficios de hacer ejercicio diario

Hola soy Lili Rose colaboradora de Kōan Club y hoy os voy a hablar de porque es importante hacer CADA DÍA algo de ejercicio. Cómo hacer ejercicio diario sin que me de pereza? Tu vida es consecuencia directa de las decisiones que tomas, cada día tomamos miles de decisiones desde que nos levantamos. Qué desayuno, qué me pongo… el qué, el cómo, el cuando, el a que hora, el porqué siempre están en nuestra cabeza. Aunque lo cierto es que hay un tipo de decisiones, las rutinarias,

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Las flores de Bach, las esencias que acarician el alma, una solución natural y efectiva.

Irene De La Rosa

Nov 20, 2019
6 min

Las flores de Bach, las esencias que acarician el alma, una solución natural y efectiva.

Qué son y para qué sirven las Flores de Bach. Las flores de Bach son una solución natural y efectiva, conocidas como remedios florales de Bach o esencias florales de Bach, son una serie de esencias naturales que se utilizan para tratar diversas dolencias físicas, mentales y emocionales sin tener que recurrir a fármacos ni productos químicos. Como dice nuestra Terapeuta especialista en Flores de Bach, Raquel Bravo, son las esencias que acarician el alma. Las 38 esencias floral

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Irene De La Rosa

Sep 9, 2019
5 min

Los Rooftops de Barcelona con Alma KōAN

5 ROOFTOPS CON ALMA PARA DISFRUTAR DE TU MOMENTO KōAN Las noches de septiembre son especiales. Ya no hace ese bochorno típico de agosto, pero aún no ha desaparecido del todo el ambiente veraniego. Estás en medio del ajetreo de la vuelta al trabajo, pero a la vez, aún quedan noches largas, el sol regala tardes espectaculares, la temperatura es ideal, y si cierras los ojos, puedes percibir la brisa del mar. Es un mes en el que siempre me ha gustado disfrutar del atardecer. No

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